Es un capuchón de látex blando que cubre el cuello uterino. También hay diafragmas de plástico y de silicona.

El borde contiene un resorte firme y flexible que mantiene el diafragma en su lugar.
Se utiliza con crema, gel o espuma espermicida para mejorar su efectividad.

La mayoría de los diafragmas se comercializan en diferentes tamaños y requieren el ajuste por parte del personal de salud específicamente capacitado.

Actúa impidiendo la entrada del esperma en el cuello uterino; el espermicida destruye o inactiva a los espermatozoides. Ambos impiden que los espermatozoides entren en contacto con el óvulo.

Son seguros y adecuados para casi todas las mujeres

Casi todas las mujeres pueden utilizar el diafragma de manera segura y efectiva.

1. Lávese las manos con jabón neutro y agua limpia.

Revise el diafragma, sosteniéndolo frente a la luz, para confirmar que no presente agujeros, grietas ni desgarros.

Vierta una cucharada de crema, gel o espuma espermicida dentro del diafragma y alrededor del borde

2. Presione el borde del diafragma para doblarlo por la mitad; introdúzcalo en la vagina tan profundo como pueda

Introduzca el diafragma menos de 6 horas antes de tener relaciones sexuales.

Para introducirlo, elija una posición que le resulte cómoda: en cuclillas, levantando una pierna, sentada o acostada.

3. Toque el diafragma para asegurarse de que cubre el cuello uterino

Al tocar la cúpula del diafragma, el cuello uterino se percibe como la punta de la nariz.

Si el diafragma no resulta cómodo, retírelo y colóquelo otra vez

4. Manténgalo colocado por lo menos durante 6 horas después de la relación sexual

Mantenga el diafragma colocado por lo menos durante 6 horas después de la relación sexual, pero no durante más de 24 horas.

5. Para retirarlo, deslice un dedo por debajo del borde del diafragma y tire de él hacia abajo y hacia afuera

Introduzca un dedo en la vagina hasta que sienta el borde del diafragma.

Con suavidad deslice un dedo por debajo del borde y tire del diafragma hacia abajo y hacia afuera. Tenga cuidado de no romper el diafragma con la uña.

Lave el diafragma con jabón neutro y agua limpia y séquelo después de cada uso.